Спортивный комплекс "Красный Яр"Скоро Весна... Пора заняться фигурой!Приглашаем на новые фитнес-тренировки: BOSU Веселая и динамичная тренировка на нестабильной поверхности надутой полусферы "bosu balance trainer". Сочетание силовых, кардио- и упражнений для тренировки координации. Очень полезная тренировка для тех, кто катается на лыжах, сноуборде и коньках. Развивает силу, гибкость, ловкость, улучшает осанку, развивает чувство равновесия, приводит к естественному снижению веса. HOT IRON Силовой урок для тренировки всех мышечных групп с использованием мини-штанги и дополнительных наборных весов. Способствует расщеплению жировой ткани и ее уничтожению. Уменьшение негативного влияния старения, улучшение жирового и углеводного обмена, препятствует разрушению мышц и костей. Открытие нового сезона 2009-2010гг.Обучение большому теннису Набор детей с 5 лет в группы по обучению БОЛЬШОМУ ТЕННИСУ. Тренер - Дробышева Елена Арнольдовна, опыт преподавания более 20 лет. Родительское собрание состоится 2 сентября в 20:00 по адресу Маерчака 57. Вопросы и запись по т.221-87-65 Набор взрослых в группы по обучению БОЛЬШОМУ ТЕННИСУ: группы "Новички" (до 12 человек) и группа "Продвинутые" (до 6 человек) Набор в детские группы фитнеса и танцев Детская группа фитнеса и йоги - запись детей от 4 лет, сертифицированный инструктор по детскому фитнесу Татьяна Агбашева, опыт работы с детьми, медицинское образование. Детская группа восточного танца – запись детей от 4 лет, инструктор Довлятшина Алия, неоднократная победительница Кубка Сибири в номинации «Танец Живота», постоянная участница фестивалей Belly Dance в Египте Клубные танцы для детей - запись детей от 7 лет, инструктор Ольга Демчук Семейный спортивный праздник «Мама! Папа! Я!»Спасибо всем командам за участие, а зрителям – за поддержку!
Победители конкурса рисунка:
Набор в группы черлидинга
ЧЕРЛИДИНГ (англ. cheerleading, от cheer – одобрительное, призывное восклицание и lead – вести, управлять), организованная поддержка спортивных команд во время соревнований группой специально подготовленных людей (преимущественно, девушек), одетых в униформу (как правило, соответствующих клубных цветов). Помимо скандирования к основным составляющим черлидинга относят элементы физической активности: хлопки, прыжки, танцы, гимнастические и акробатические упражнения, поддержки и пирамиды. Черлидеры выступают как по ходу соревнований, так и в перерывах (паузах) состязаний. Спортивный комплекс «Красный Яр» ведёт набор в группы для занятий черлидингом:
По результатам конкурсного отбора, возможно участие в группе поддержки регбийной команды «Красный Яр» Тренер: Агбашева Татьяна |
|
|||||||||||||||||||
| © 2004-2009 | ||||||||||||||||||||
